ToAll4FAMILY παρουσιάζει την Νίκη Σταύρου, εγγονή της Ελένης Νίκου Καζαντζάκη

Η Νατάσσα Κρητικού και η Σοφία Διγενή συζητούν μαζί της για την ίδια, το έργο της και τον κόσμο «των φυσικών θαυμάτων» του βυθού, μέσα από τo AEGEAN SEA DIVE CENTER. ΠΑΡΟΥΣΙΑΖΟΥΜΕ την κα. Νίκη Σταύρου που είναι εγγονή της Ελένης Νίκου Καζαντζάκη και πνευματική δικαιούχος των δικαιωμάτων του μεγάλου συγγραφέα. Αφορμή, το ΔΙΕΘΝΕΣ ΦΕΣΤΙΒΑΛ με τίτλο: «Η Κρήτη συναντά την Ύδρα: Νίκος Καζαντζάκης, 140 χρόνια ΦΩΣ», που έγινε από τις 6 έως τις 8 του μήνα στην Ύδρα. Πρόκειται για μια συνεργασία του «Κινητού Μουσείου» της Ελένης Ν. Καζαντζάκη, του Μουσείου Ύδρας και του Μουσείου Νίκου Καζαντζάκη στη Μυρτιά της Κρήτης. Φωτίζοντας τις βιωματικές πτυχές του Νίκου Καζαντζάκη μέσα από σπάνια προσωπικά αντικείμενα, επιστολές και χειρόγραφα που δεν έχουν παρουσιαστεί ποτέ πριν, από την προσωπική συλλογή της κ. Νίκης Σταύρου, πολλών αρχειακών έγγραφων, φωτογραφιών και αποσπασμάτων από τα έργα του μεγάλου διανοητή και συγγραφέα, ο επισκέπτης είχε και θα έχει μέχρι το τέλος Αυγούστου, την ευκαιρία να ταξιδέψει στην καθημερινότητα του συγγραφέα και στη γεμάτη ιδέες, συναισθήματα και αγάπη κοινή ζωή του με την πολυαγαπημένη του σύζυγο Ελένη.

Ποιά είναι η Νίκη Σταύρου

Η Νίκη Σταύρου πήρε το όνομά της προς τιμήν του Νίκου Καζαντζάκη. Το πρώτο σπίτι που γνώρισε ήταν το διαμέρισμα της πνευματικής της μητέρας, της νονάς της δηλαδή, της Ελένης Καζαντζάκη, στη Γενεύη, ένας χώρος όπου βρίσκονταν το γραφείο, τα χειρόγραφα, οι φωτογραφίες και το πνεύμα του Νίκου Καζαντζάκη. Ως πνευματική δικαιούχος του έργου του Νίκου Καζαντζάκη, υπήρξε εκδότρια των βιβλίων του από το 2011 έως και το 2022. Το 2011 ίδρυσε το Τμήμα Ξένων Δικαιωμάτων του έργου του Νίκου Καζαντζάκη, για το οποίο περισυνέλεξε, ψηφιοποίησε και κατέγραψε το πλέον ολοκληρωμένο αρχείο παγκοσμίως των μεταφράσεων των έργων του Νίκου Καζαντζάκη. Ταξιδεύει σε όλο τον κόσμο, δίνει διαλέξεις και διοργανώνει συνέδρια για τον Νίκο Καζαντζάκη, διασφαλίζει και οργανώνει τη μετάφραση, έκδοση και κυκλοφορία ολοένα περισσότερων έργων του Νίκου Καζαντζάκη σε ξένες χώρες και γλώσσες, επιτυγχάνοντας έτσι οι πολιτιστικές γέφυρες που ενώνουν την Ελλάδα με άλλες χώρες και πολιτισμούς μέσω του έργου του Νίκου Καζαντζάκη να είναι πλέον εκατοντάδες. Tο 2022 σύστησε μια μη κερδοσκοπική εταιρεία φροντίδας αδέσποτων ζώων (ΑΜΚΕ) με διακριτικό τίτλο «Καζαντζάκεια Κιβωτός» με σκοπό την προστασία, σίτιση, στείρωση, περίθαλψη και διάσωση αδέσποτων και κακοποιημένων ζώων. Κατέχει Master στην Αγγλική Φιλολογία, Bachelor στη Φιλοσοφία και στις Πολιτικές Επιστήμες (Class Valedictorian) και εργάζεται ως Assistant Professor στο Κολέγιο Webster, Athens Campus.

- 140 χρόνια ΦΩΣ, λοιπόν και η έκθεση συνεχίζεται μέχρι το τέλος Αυγούστου στην όμορφη Ύδρα.

Η Νατάσσα Κρητικού και η Σοφία Διγενή συζητούν μαζί με τον υποψήφιο Δήμαρχο Σαρωνικού για την «οικογένεια» της Παράταξής του «Σαρωνικός Αύριο» ΕΝΟΤΗΤΑ – ΟΡΑΜΑ – ΠΡΑΞΗ Για τον Σαρωνικό του αύριο

• Πώς βλέπετε τώρα τα χρόνια που πέρασαν κατά την δική σας θητεία 2014 – 2019 και την προηγούμενη Δημοτική Αρχή 2019 – 2023;
• Ως αντιπολίτευση ασκήσατε τα θεσμικά σας καθήκοντα με υπευθυνότητα και με γνώμονα το συμφέρον του Δήμου όπως είχατε δηλώσει; 
• Πήρατε και «μαθήματα» παράλληλα; 
• Τώρα ξέρετε τον δρόμο για επιτυχημένες εφαρμογές στην Διοίκηση;
• Οι άξονες του προγράμματός της παράταξής σας «ΣΑΡΩΝΙΚΟΣ Αύριο» περιλαμβάνει λύσεις για την Συγκοινωνία, το οδικό Δίκτυο, την Ασφάλεια των πολιτών, την Διαχείριση των απορριμμάτων, προβλήματα διαχρονικά στο Δήμο Σαρωνικού, που δείχνουν το σκληρό πρόσωπο της καθημερινότητας των Δημοτών ακόμα και σήμερα. Όμως, ως φαίνεται εσείς επιμένετε ότι θέλετε να βρείτε λύσεις, ότι έχετε την τεχνογνωσία για την εφαρμογή τους και ότι ΘΕΛΕΤΕ να κάνετε πραγματικότητα το όραμά σας; 
• Πόσο σημαντικοί είναι οι άνθρωποι που έχετε συνοδοιπόρους σε αυτόν το αγώνα;
• Είσαστε ευήκοος σε όσα σας λένε οι υποψήφιοι Δημοτικοί Σύμβουλοι;
• Αποτελούν μια μεγάλη οικογένεια τελικά οι παρατάξεις;
• Ως επικεφαλής βλέπετε τις ανάγκες της «οικογένειας» Παράταξης ως τις ανάγκες των συνδημοτών σας, ανάλογα με την ηλικία και τις περιστάσεις τους; Φροντίζετε για αυτές;

_______________________________________________________________________________________________________________

Δέκα οι άξονες του νέου Προγράμματος του συνδυασμού ΣΑΡΩΝΙΚΟΣ Αύριο:

Aνάπτυξη – Τεχνικές Υποδομές, Διαχείριση Απορριμμάτων – Ανακύκλωση,

Οδικό Δίκτυο – Συγκοινωνία,

Κοινωνική Πολιτική – Κοινωνικές Δομές,

Πολιτικές Υγείας, Παιδεία-Πολιτισμός, Αθλητισμός,

Τουριστική Ανάπτυξη,

Πολιτική Προστασία – Ασφάλεια Πολιτών

Πολιτικές για τα Αδέσποτα,

Ύδρευση – Αποχέτευση

Συγκοινωνία  - Δέσμευση για τη δωρεάν μετακίνηση των δημοτών

Οδικό Δίκτυο - Δέσμευση για την ποιότητα ζωής των δημοτών

Ασφάλεια Πολιτών - Δέσμευση για την ασφάλεια των δημοτών

Διαχείριση Απορριμμάτων Δέσμευση για ορθολογικό σχεδιασμό και καθαρό Δήμο

Η ζωή ξεκινά… στα 70…

Ο μέσος άνθρωπος ζει πολύ περισσότερο από παλιά. Σήμερα έχει φτάσει και ξεπερνά τα 80-85 έτη και αυτή η μακροζωία φέρνει νέες προκλήσεις και μας οδηγεί σε μία θεώρηση της τρίτης ηλικίας ως μιας περιόδου εξίσου δημιουργικής και παραγωγικής.

• Τώρα μιλάμε πια για «ενεργό γήρανση» και «υγιή γήρανση» και αυτό μας κάνει να αναρωτιόμαστε: τελικά μήπως η νεότητα δεν είναι ηλικία αλλά τρόπος ζωής; Αν ανήκετε σε αυτούς που έχουν αρχίσει να ανησυχούν ότι τα καλύτερά τους χρόνια βρίσκονται πίσω τους, μην ανησυχείτε. Σύμφωνα με πρόσφατες μελέτες, ο τρόπος που αντιλαμβανόμαστε την ευτυχία στην πορεία της ζωής μας δεν είναι συνήθως μια ευθεία γραμμή με καθοδική τάση, αλλά μια καμπύλη σε σχήμα U. Όπως υποστηρίζουν οι επιστήμονες, ξεκινάμε τη ζωή μας ευτυχισμένοι αλλά το συναίσθημα αυτό αρχίζει να φθίνει όσο προχωράμε προς τη μέση ηλικία, καθώς η νεότητα είναι συνυφασμένη με το άγχος του μέλλοντος, της καριέρας και της οικογένειας. Και μετά ακολουθεί το αναπάντεχο: αρχίζουμε να δηλώνουμε πιο ευτυχισμένοι οδεύοντας προς την τρίτη ηλικία, ενώ η συναισθηματική ισορροπία που ακολουθεί μπορεί να προστατεύσει σημαντικά τη μνήμη μας από τις δυσμενείς επιδράσεις του στρες που φθείρουν τα κύτταρα του εγκεφάλου.
• Η υγεία των ηλικιωμένων ατόμων το καλοκαίρι είναι συνυφασμένη με την έντονη ζέστη, την απομόνωση και την εξάρτηση από τους άλλους. Πώς μπορούμε να βοηθήσουμε τα ηλικιωμένα άτομα του περιβάλλοντός μας να περάσουν τις καλοκαιρινές διακοπές τους με ασφάλεια, είτε με εμάς είτε χωρίς εμάς;

ΑΠΑΝΤΗΣΗ: Ο Αγησίλαος Σιούνας, ειδικός συνεργάτης των εκδόσεών μας, Personal Trainer, με μεταπτυχιακό στο “Άσκηση και Ποιότητα Ζωής” του Δ.Π.Θ. συνιστά:

1ον. Ενυδάτωση. Οι ηλικιωμένοι θα πρέπει να πίνουν ένα ποτήρι νερό κάθε μια ώρα.

2ον. Δροσερή ατμόσφαιρα. Πρέπει να αποφεύγουν τις εξόδους τις θερμότερες ώρες της ημέρας, δηλαδή μεταξύ 10πμ και 16.30μμ, και πρέπει να φοράνε ελαφριά ρούχα.

3ον. Δραστηριότητες. Τα ηλικιωμένα άτομα δεν πρέπει να αφήσουν τις συνήθειες τους. Το περπάτημα, η κοινωνικοποίηση, η συνάντηση με άλλα άτομα και η ενασχόληση στον κήπο, την βεράντα τους, τη θάλασσα. Είναι απαραίτητες . Τώρα στο όσο για το πώς μπορούν να περάσουν καλοκαιρινές διακοπές τους με ασφάλεια, είτε με εμάς είτε χωρίς εμάς; Θα απαντήσουμε στο πρώτο σκέλος της ερώτησης ότι: Πολλοί ηλικιωμένοι, το καλοκαίρι, βρίσκονται μόνοι στο σπίτι τους. Η οικογένεια τους λοιπόν θα πρέπει να σκεφτεί και να φροντίσει για το πως ο ηλικιωμένος πχ θα κάνει τα ψώνια του, αν υπάρχουν γείτονες που θα μπορούσαν να βοηθήσουν ή αν χρειαστεί να επικοινωνήσει με φορείς κοινωνικής πρόνοιας. Το σημαντικό πράγμα είναι το άτομο να είναι επαρκώς εξοπλισμένο με ό,τι χρειάζεται σε όλες τις καθημερινές ανάγκες του. Μπορεί οι αγαπημένοι μας ηλικιωμένοι συγγενείς ή οι άνθρωποι που φροντίζουμε να μην μπορούν να κάνουν διακοπές σε έναν άλλο προορισμό μακριά από την πόλη, αυτό δεν σημαίνει όμως ότι δεν υπάρχουν ευκαιρίες για να περάσουν ένα όμορφο καλοκαίρι! Μην ξεχνάμε ότι πρέπει να έχουμε συχνή επικοινωνία μαζί τους εφόσον λείπουμε στις δικές μας διακοπές.

•  Το χωρίς εμάς είναι το δυσκολότερο και για εκείνους αλλά και για εμάς. Αλλά θα δώσουμε τον λόγο στην κυρία Βίκυ Κλήμη, CEO στην εταιρεία grandmama και Μέλος στην εταιρεία Ελληνική Γεροντολογική και Γηριατρική Εταιρεία να μας απαντήσει στο ερώτημα: Διακοπές με την γηροκόμο; Πόσο και πότε είναι απαραίτητη; Ποιά είναι τα πρώτα σημάδια, που μας προειδοποιούν ότι οι αγαπημένοι μας χρειάζονται έξτρα βοήθεια από έμπειρο γηροκόμο; 
•  Τα άτομα στα 70 plus έχουν την ευκαιρία να πουν ότι τώρα ξεκινούν μια νέα ζωή; Ναι απόλυτα γιατί μπορούν εδώ και τόσα χρόνια, έχουν δώσει τις εξετάσεις τους σε τόσους τομείς της ζωής. Μπορούν λοιπόν να πουν ότι: Τώρα ήρθε η ώρα της απόλαυσης! Τώρα παρουσιάζεται η ευκαιρία για χόμπι, μακρινά ταξίδια και δράσεις εθελοντισμού. Υιοθετούμε το μεσογειακό πρότυπο διατροφής, λέμε ναι στα αντιοξειδωτικά και αποφεύγουμε τη ζάχαρη. Ασκούμαστε συστηματικά και ακολουθούμε τις συμβουλές και υποδείξεις του φυσικοθεραπευτή μας. Εξασκούμε τη μνήμη μας διαβάζοντας, μαθαίνοντας μια νέα γλώσσα ή ένα μουσικό όργανο. Προστατεύουμε την ερωτική μας ζωή και τις σχέσεις με την οικογένειά μας, καθώς και οι δύο αυτοί παράγοντες μπορούν να συμβάλουν καθοριστικά στη μακροζωία μας. Κοιμόμαστε σωστά, χωρίς να παραλείπουμε να ξεκουράζουμε τον οργανισμό μας καθημερινά όσο χρειάζεται. Κόβουμε το κάπνισμα, αποφεύγουμε το αλκοόλ και προστατευόμαστε από τον ήλιο.

Tί φέρνει το καλοκαίρι στις οικογενειακές σχέσεις - Οικογενειακές Καλοκαιρινές Διακοπές – Αποδράσεις. Γιατί είναι πολύτιμες όταν συνιστούν και ταλαιπωρία; Ναι, σίγουρα όταν ένας γονιός σκέφτεται τα καλοκαιρινά ταξίδια με τα παιδιά υπάρχει μεγάλη πιθανότητα να τον λούσει… κρύος ιδρώτας. Αλλά, κάπου υπάρχει ένα μεγάλο αλλά! Σαφώς και τα οικογενειακά ταξίδια, ειδικά όταν τα παιδιά είναι σε μικρή ηλικία, φέρνουν μαζί τους κάποια άγχη και μια ανησυχία για τις υποχρεώσεις και τις ανάγκες των μικρών, αλλά αυτό δεν σημαίνει πως τα οφέλη του ταξιδιού δεν είναι αρκετά ώστε να “εξανεμιστεί” οποιαδήποτε έγνοια και κούραση! Άλλωστε, αν δεν γνωρίσεις τον κόσμο με τα παιδιά σου, τότε πότε θα το κάνεις και κυρίως με ποιόν άλλο τρόπο θα είναι η ανταμοιβή τόσο μεγάλη;

• Τί θα μας απαντούσατε στο δίλημμα: να πάμε ένα ταξίδι με τα παιδιά ή μήπως να ξεκλέψουμε μερικές ημέρες οι δυο μας και να αφήσουμε τα μικρά στους παππούδες; Ναι, κανένα ενδεχόμενο δεν αποκλείει το άλλο, όμως είναι κρίμα να χάσεις την ευκαιρία να ζήσεις την εμπειρία των καλοκαιρινών διακοπών με τα παιδιά μακριά από το σπίτι και το φορτωμένο πρόγραμμα της καθημερινότητας! Άλλωστε, στις διακοπές είμαστε όλοι πολύ πιο χαλαροί και αυτό ισχύει και για τα παιδιά! Αναλογιστείτε τα οφέλη που έχουν οι οικογενειακές διακοπές για εκείνα:
• Κάνουν τα παιδιά πιο αυτόνομα Ανοίγουν οι ορίζοντές τους Τα κάνουν πιο κοινωνικά Τα βοηθούν να ξεπεράσουν τους φόβους τους Τα απομακρύνουν από τις οθόνες
• Αλλά τα προβλήματα τα ενδοοικογενειακά δεν σταματούν το καλοκαίρι. Αυτό πώς το αντιμετωπίζουμε; Κάποιος έγραψε το καλοκαίρι δεν είναι εποχή. Είναι ψυχολογία. Ο τρόπος ή η ματιά με την οποία αντιμετωπίζουμε τα πράγματα όταν είμαστε με καλή διάθεση και χαλαροί, καλοπροαίρετοι, ανεπηρέαστοι και με ελεύθερο χρόνο, ανέμελοι, ανοιχτοί στην επικοινωνία και με θετικά συναισθήματα είναι πραγματικά διαφορετική, πιο ουσιαστική και πιο αποτελεσματική. Για αυτό προτρέπουμε να ζήσετε σαν καλοκαίρι. Να λέτε σ’αγαπώ καθημερινά, να μοιράζετε αγκαλιές, να ζητάτε συγνώμες, να χαλαρώσετε και να καθαρίζετε λιγότερο. Να είστε ευθείς και ήρεμοι, εξηγώντας πάντα με αγάπη και κατανόηση, τη διάθεση σας να κάνετε κάτι που το έχετε ανάγκη εκείνη τη στιγμή, χωρίς να σημαίνει ότι τον/την απομακρύνετε γενικότερα. Η σύμπνοια και η κατανόηση βοηθούν ιδιαίτερα στις δύσκολες στιγμές. Να διασκεδάζετε και μην κολλάτε στον καναπέ...με λίγα λόγια κρατήστε το καλοκαίρι σας ζωντανό. Μην ξεχνάτε ότι το καλοκαίρι είναι μέσα μας. -
• Μήπως είναι μια ευκαιρία για να κάνουμε… ένα διάλειμμα στη σχέση μας; Εμείς λέμε ότι καλοκαίρι και σχέση πάνε μαζί, καθώς είναι η ιδανική εποχή να γνωρίσεις καλύτερα το σύντροφο σου αν είναι πρόσφατη η σχέση σας, να αναθερμάνεις μία σχέση ετών, αλλά και να θυμηθείς πως είναι να φλερτάρεις ξανά με τον άνθρωπο που έχεις επιλέξει να έχεις δίπλα σου! Η περίοδος των διακοπών είναι ιδανική για την αναθεώρηση του τρόπου που συμπεριφερόμαστε στο σύντροφο μας αλλά και της εξέλιξης του χαρακτήρα μας, η αγάπη προς τον άνθρωπο μας και η επιθυμία να περάσουμε όμορφα από κοινού δένουν ένα ζευγάρι. Ο σεβασμός στην προσωπικότητα και η αρμονική συμβίωση καθ’ όλη τη διάρκεια του έτους, θα φέρουν λοιπόν ένα όμορφο καλοκαίρι.

ΘΕΜΑ 2ο Η ΠΑΡΑΣΤΑΣΗ ΤΟΥ ΠΑΙΔΙΚΟΥ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟΥ ΕΙΧΕ ΣΤΙΓΜΕΣ ΑΠΟ 73 ΚΑΛΟΚΑΙΡΙΑ

Με μεγάλη επιτυχία πραγματοποιήθηκε φέτος η μεγάλη καλοκαιρινή μουσικοχορευτική παράσταση του Παιδικού Πανεπιστημίου την Παρασκευή 9 Ιουνίου στις 7.30μ.μ. στο ανοικτό θέατρο Δεξαμενής στο Κορωπί. Συμμετείχαν πάνω από 100 παιδιά ηλικίας από 1 έως 6 χρονών, εκπαιδευτικοί και απόφοιτοι του σχολείου, ενώ το θέατρο Δεξαμενής ήταν κατάμεστο από γονείς, παιδιά, φίλους του σχολείου, αλλά παρευρέθηκαν και πολλοί εκπαιδευτικοί και διευθυντές δημοσιών και ιδιωτικών σχολείων της ευρύτερης περιοχής των Δήμων Κορωπίου και Σαρωνικού.

Το θέμα ήταν φέτος ξεχωριστό: «Το Καλοκαίρι της Ζωής μας» Ξετυλίχθηκαν πλήθος από αναμνήσεις, γεγονότα, μουσικές και δρώμενα από διάφορα καλοκαίρια της ζωής μας, από το 1950 μέχρι σήμερα! Τα παιδιά χόρεψαν, τραγούδησαν, απήγγειλαν ποιήματα και διασκέδασαν με την ψυχή τους! Στις κερκίδες, ο κόσμος τραγουδούσε και χόρευε, συμμετείχε στην παράσταση σαν να έχει πάει σε πάρτι! Κορυφαία στιγμή της βραδιάς και άκρως συγκινητική, η τελετή αποφοίτησης του νηπιαγωγείου 2023, στην οποία συμμετείχαν και οι γονείς τους με δάκρυα στα μάτια! Σε αγαπάμε Παιδικό Πανεπιστήμιο! Οι εκπαιδευτικοί, το προσωπικό και τα παιδιά έδωσαν τον καλύτερο εαυτό τους και το αποτέλεσμα ήταν αντάξιο των παραστάσεων που κάνει κάθε χρόνο το Παιδικό Πανεπιστήμιο, που φέτος γιορτάζει 30 χρόνια λειτουργίας!

‘Έχουμε, να σας προτείνουμε, λοιπόν, τρόπους για να κάνετε αυτές τις διακοπές των παιδιών σας εποικοδομητικές και γεμάτες εμπειρίες. Αφιερώστε ποιοτικό χρόνο στα παιδιά σας καθημερινά και καλλιεργήστε τη μεταξύ σας καλή επικοινωνία. Φροντίστε να περνάτε μαζί χαρούμενες, χαλαρές στιγμές, κάνοντας απλά καθημερινά πράγματα. Αυτό που μετράει δεν είναι τι κάνετε, αλλά η διάρκεια και η ποιότητα της επαφής σας. Είναι σημαντικό να έχετε εσείς καλή διάθεση. Φροντίστε να έχετε ΟΡΓΑΝΩΣΗ χρόνου και δραστηριοτήτων. Η οργάνωση προσφέρει στα παιδιά ασφάλεια, σκοπό και τα ξεκουράζει, ενώ η υπερβολική χαλαρότητα τα αποσυντονίζει. Μάθετε στα παιδιά σας να απολαμβάνουν την επαφή με τη φύση, το παιχνίδι, τη συζήτηση, το διάβασμα, τα σπορ. Επίσης, οι τέχνες, οι επισκέψεις σε αρχαιολογικούς χώρους και μουσεία, θα τα κάνει να αγαπήσουν τη γνώση και θα συμβάλει στην πνευματική και ψυχολογική τους ωρίμανση. Χτίστε ωραίες καλοκαιρινές αναμνήσεις, κάνοντας απλά πράγματα, όπως: βόλτες στη θάλασσα ή το βουνό, κατασκευές, πικ-νικ, ποδηλασία, μαγειρέψτε μαζί, κλπ. Από όλα αυτά κρατήστε ζωντανές τις αναμνήσεις βγάζοντας φωτογραφίες, τις οποίες στο τέλος του καλοκαιριού θα τυπώσετε φτιάχνοντας ένα άλμπουμ ή κολάζ. Είπαμε κάντε βόλτες στη θάλασσα ή το βουνό;… Δηλαδή Περπατήστε ΜΑΖΙ! O συνεργάτης του περιοδικού All4FAMILY Αγησίλαος Σιούνας, που είναι Personal Trainer μας εξηγεί το πώς και πού βοηθάει το περπάτημα μέσα από άρθρο του στο περιοδικό μας. ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ ΨΥΧΑΓΩΓΙΑΣ 1. Η Μουσική Βιβλιοθήκη «Λίλιαν Βουδούρη» του Συλλόγου Οι Φίλοι της Μουσικής στο Μέγαρο Μουσικής Αθηνών, σε συνεργασία με την ομάδα thea-tree, επαναλαμβάνει και το 2023 το επιτυχημένο καλοκαιρινό πρόγραμμα για παιδιά, με νέα θεματολογία, αλλά πάντα με δράση, παιχνίδι, δροσιά και φυσικά … τέχνη! Από τις 19 Ιουνίου έως και τις 21 Ιουλίου, από τις 9 το πρωί ως τις 4 το μεσημέρι τα παιδιά μπορούν να απολαύσουν στο φετινό camp δυο ιστορίες που εναλλάσσονται ανά εβδομάδα: • Αναζητώντας τη χαμένη πολιτεία (19-23 Ιουνίου, 3-7 Ιουλίου, 17-21 Ιουλίου) • Από που έρχονται οι δράκοι; (26-30 Ιουνίου, 10-14 Ιουλίου) Το summer camp απευθύνεται σε παιδιά από 6 έως 10 ετών (παιδιά που έχουν τελειώσει το νηπιαγωγείο ή την Α, Β, Γ, και Δ Δημοτικού), ενώ μπορούν να συμμετέχουν και μεγαλύτερα παιδιά που έχουν τελειώσει την Ε΄ και ΣΤ΄ Δημοτικού ως leaders, βοηθώντας τους ενήλικες εμψυχωτές στο συντονισμό και τις δράσεις με τα μικρότερα παιδιά. Για περισσότερες πληροφορίες: Μουσική Βιβλιοθήκη του Συλλόγου Οι Φίλοι της Μουσικής στο Μέγαρο Μουσικής Αθηνών, Βασ. Σοφίας & Κόκκαλη, Αθήνα 11521, Τ 210 72 82 778, www.mmb.org.gr.

PARTIES Η ΧΑΡΑ ΤΩΝ ΠΑΙΔΙΩΝ ΚΑΙ ΤΩΝ ΓΟΝΙΩΝ

2. Φροντίστε τα parties των παιδιών σας και κάντε κάθε φορά την διαφορά. Είτε είναι parties γενεθλίων, είτε για κάποιο άλλο λόγο εσείς πρέπει να ξέρετε ότι Τα πάρτι είναι μεγάλη χαρά για τα παιδιά. Επειδή η δική τους ευτυχία είναι και δική μας, ένα όμορφο πάρτι είναι πάντα ένα δώρο που απολαμβάνουν γονείς και παιδιά. Ένα τέλειο παιδικό πάρτι δε χρειάζεται ούτε πολύ κόπο ούτε μεγάλα έξοδα. Το μόνο που απαιτεί είναι κέφι, φαντασία και καλή οργάνωση. Στα πάρτι λέμε λοιπόν ναι! Γιατί χαρίζουν στα παιδιά μας όμορφες αναμνήσεις, πολύτιμες οικογενειακές στιγμές, χαρούμενες φιλικές συντροφιές που θα «χαραχτούν» στη μνήμη τους και θα τα ακολουθούν σε όλο το ταξίδι της ζωής τους. Θα έχετε επίσης την πολύτιμη ευκαιρία να μοιραστείτε όλοι μαζί ανεπανάληπτες στιγμές χαράς, ξενοιασιάς, διασκέδασης, κάνοντας ένα διάλειμμα από την καθημερινή ρουτίνα. Τα παιδικά πάρτι είναι θετικές εμπειρίες που βοηθούν τα παιδιά να καλλιεργήσουν τις φιλίες τους και να αυξήσουν την κοινωνικότητά τους. Προτείνουμε: Γλυκές ή αλμυρές γεύσεις από τα ΖΑΧΑΡΩΜΑΤΑ και την Άσπα Χατζή που επιμελείται με φαντασία αλλά και ποιοτικά υλικά τούρτες και κεράσματα για τους μικρούς μας φίλους. Και μην ξεχάσετε να δώσετε την ευκαιρία στα παιδιά να απασχοληθούν από κάποιον/α έμπειρο/η ψυχαγωγό. Εμείς στο All4FAMILY ανακαλύψαμε την Γελαστούλα και σας προτείνουμε να την καλέσετε με την πρώτη ευκαιρία στην παρέα των παιδιών σας.

Contakids - Σωματικό παιχνίδι και χορός για γονείς και παιδιά 2-5 ετών

To Contakids είναι μια μέθοδος που χρησιμοποιεί ως βασικό εργαλείο τη σωματική επαφή Καλλιεργεί μια βαθύτερη μη-λεκτική μορφή επικοινωνίας μεταξύ του γονέα και του παιδιού Τα παιδιά διευρύνουν τις κινητικές τους δεξιότητες Μαθαίνουν να χρησιμοποιούν το σώμα τους με τρόπο ασφαλή και ευχάριστο Ενεργοποιούν τους δικούς τους μηχανισμούς σωματικής επιβίωσης Μέσα από τις ασκήσεις ενθαρρύνεται το παιδί να μάθει να κρατιέται από τον γονέα Μέσα από τον ελεύθερο χορό μεταξύ γονέα και παιδιού αναπτύσσεται μια ισάξια σχέση... Προτείνοντας έναν κινητικό διάλογο... όπου και οι δύο συνομιλούν σωματικά, προτείνουν, επιλέγουν και ... ακούνε μαζί ο ένας τον άλλο ΔΩΡΕΑΝ ΜΑΘΗΜΑΤΑ 13. 11 ΙΟΥΝ ΣΤΙΣ 5:00 Μ.Μ. – 17 ΙΟΥΝ ΣΤΙΣ 11:00 Π.Μ. Δωρεάν μαθήματα CONTAKIDS με τον Itay Yatuv στην Αθήνα ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ: 69 48 51 72 83

ΜΕΡΟΣ 2ο Προτάσεις αγοράς από το All4FAMILY Τα ψάρια αποτελούν τρόφιμο άριστης θρεπτικής αξίας. Αποτελούν κύρια πηγή βιταμίνης D, καθώς και άλλων μικροθρεπτικών συστατικών όπως το ασβέστιο, το σελήνιο, ο ψευδάργυρος και ο φώσφορος. Ξεχωρίζει για την ποιότητα του λίπους του, καθώς αποτελεί την κύρια πηγή των διάσημων πλέον ω-3 λιπαρών οξέων. Παράλληλα, διαθέτει πρωτεΐνες υψηλής βιολογικής αξίας, ενώ είναι πλούσιο σε μέταλλα και ιχνοστοιχεία. Αυτοί είναι και κάποιοι από τους λόγους που ειδικά τώρα το καλοκαίρι, καθώς μας μυρίζει θάλασσα, δεν παραλείπουμε να το αναζητήσουμε στην πρώτη μας έξοδο. Εμείς ανακαλύψαμε ένα Εστιατόριο - Ιχθυοπωλείο στο Λαγονήσι όπου μπορείτε να απολαύσετε φρέσκο ψάρι και θαλασσινά Και το Φυτώριο GARDEN BEE DANI’S στην Ανάβυσσο όπου θα βρείτε ποικιλία σε άνθη και φυτά, καρποφόρα δένδρα και διακοσμητικούς θάμνους και περικοκλάδες.

H Μαιευτήρας - Χειρουργός Γυναικολόγος Μπρόζου Μαρία γεννήθηκε και μεγάλωσε στη Θεσσαλονίκη. Εισήχθη αρχικώς στο τμήμα Βιολογίας του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης και αποφοίτησε το 2007. Στη συνέχεια, με κατατακτήριες εξετάσεις εισήχθη στην Ιατρική Σχολή του Δημοκριτείου Πανεπιστημίου Θράκης. Πραγματοποίησε και ολοκλήρωσε την ειδικότητα της μαιευτικής - γυναικολογίας στα Πανεπιστημιακά Νοσοκομεία Αλεξάνδρα και Αττικό αποκτώντας μεγάλη εμπειρία στους τοκετούς και στα γυναικολογικά χειρουργεία. Κατέχει Μεταπτυχιακό τίτλο στην Παθολογία της κύησης και είναι υποψήφια Διδάκτωρ του Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Διατηρεί δύο πλήρως εξοπλισμένα ιατρεία στο Νέο Ηράκλειο και στο Κορωπί ενώ είναι Επιμελήτρια στο τμήμα καθ’ έξιν αποβολών στο Μαιευτήριο ΙΑΣΩ. Είναι παντρεμένη με τον φυσιοθεραπευτή Γιάννη Ντούνη και έχουν ένα γιο. Στα ιατρεία καλύπτεται ένα μεγάλο εύρος γυναικολογικών και μαιευτικών υπηρεσιών όπως:

• Παρακολούθηση κυήσεων

• Κυήσεις υψηλού κινδύνου

• Καθ΄ έξιν αποβολές • Υπογονιμότητα

• Πλήρης γυναικολογικός έλεγχος

• Τεστ Παπανικολάου

• Έλεγχος HPV – κολποσκόπηση

• Υστεροσκόπηση

• Λαπαροσκοπική χειρουργική

Στα ιατρεία σάς καλωσορίζει η Μαία- συνεργάτης της, Ιωάννα Χατζηροδιά, με ευγένεια και ενδιαφέρον για κάθε σας πρόβλημα. Η Μαρία Μπρόζου είναι ειδική συνεργάτης του περιοδικού “Υγεία για Όλους” στο οποίο θα διαβάσετε ένα ενδιαφέρον άρθρο της για τις κολπίτιδες, που απασχολούν πολλές γυναίκες τους καλοκαιρινούς μήνες. Θα έχουμε την χαρά να την έχουμε στην εκπομπή μας κάθε μήνα για να μας αναλύει θέματα της γυναικείας υγείας με την δική της επιστημονική ματιά. Η ιατρός Μαρία Μπρόζου, όπως μας είπε, προσπαθεί πάντα να αναπτύσσει τις γνώσεις της πάνω στο «λειτούργημα» που εξασκεί και για αυτό παρακολουθεί τις εξελίξεις μέσα από σπουδές και σεμινάρια προκειμένου να βοηθήσει τις εγκυμονούσες και τις γυναίκες γενικά, που την εμπιστεύονται για θέματα υγείας. Διότι όπως είπε χαρακτηριστικά: «η επιστήμη προχωρά και εξελίσσεται και εμείς δεν μπορούμε να μένουμε πίσω».

Καλοκαιρινές αναμνήσεις

           73χρόνια της ζωής μας

 Με μεγάλη επιτυχία πραγματοποιήθηκε φέτος η μεγάλη καλοκαιρινή παράσταση του Παιδικού Πανεπιστημίου.

Συμμετείχαν πάνω από 100 παιδιά ηλικίας από 1 έως 6 χρονών, εκπαιδευτικοί και απόφοιτοι του σχολείου, ενώ το θέατρο Δεξαμενής στο Κορωπί ήταν κατάμεστο από γονείς, παιδιά, φίλους του σχολείου, αλλά παρευρέθηκαν και πολλοί εκπαιδευτικοί και διευθυντές δημοσιών και ιδιωτικών σχολείων της περιοχής.

Το θέμα ήταν φέτος ξεχωριστό: «Το Καλοκαίρι της Ζωής μας»

Αναμνήσεις, γεγονότα, μουσικές και δρώμενα από διάφορα καλοκαίρια της ζωής μας, από το 1950 μέχρι σήμερα!

Περίπατος στον Φλοίσβο, ανθισμένες άμαξες στο Ζάππειο, τα συγκροτήματα του 60, συμμετοχή των ABBA στην Eurovision, οι ταινίες της Finos Film στην Μύκονο, η διάκριση της Ελλάδας στο Euro 2004 , η επιτυχία της Ελλάδας με το τραγούδι “My Number One”το 2005, τα πάρτι στην Βουλιαγμένη και οι συναυλίες του 90, μέχρι και το φετινό καλοκαίρι, γεμάτο από σύγχρονες επιτυχίες μοντέρνων  καλλιτεχνών όπως ο Αργυρός , η Θεοδωρίδου, ο Ρέμος και ο Μαζωνάκης!

Τα παιδιά χόρεψαν, τραγούδησαν, απήγγειλαν ποιήματα και διασκέδασαν με την ψυχή τους! Στις κερκίδες, ο κόσμος τραγουδούσε και χόρευε, συμμετείχε στην παράσταση σαν να έχει πάει σε πάρτι! Κορυφαία στιγμή της βραδιάς και άκρως συγκινητική, η τελετή αποφοίτησης του νηπιαγωγείου 2023, στην οποία συμμετείχαν και οι γονείς τους με δάκρυα στα μάτια!

Οι εκπαιδευτικοί, το προσωπικό και τα παιδιά έδωσαν τον καλύτερο εαυτό τους και το αποτέλεσμα ήταν αντάξιο των παραστάσεων που κάνει κάθε χρόνο το Παιδικό Πανεπιστήμιο διοργανώνει, που φέτος γιορτάζει 30 χρόνια λειτουργίας!

Στηρίζουμε έμπρακτα τα άτομα με αναπηρία

Στην έκθεση χειροτεχνίας από άτομα με αναπηρία που διοργάνωσε το Κέντρο Εργασίας ΑΜΕΑ Α. Λιοσίων στο Μετρό Συντάγματος βρέθηκε ο Περιφερειάρχης Αττικής Γ. Πατούλης.

« Στηρίζουμε έμπρακτα τα άτομα με αναπηρία. Αξιοποιούμε κάθε διαθέσιμο πόρο για να έχουν ίσες ευκαιρίες, στην εργασία, την κοινωνική ζωή, τον αθλητισμό, την εκπαίδευση»

Τον κ. Πατούλη υποδέχθηκε ο Πρόεδρος του Κέντρου Εργασίας ΑΜΕΑ Α. Λιοσίων Γ. Ρεθυμνιωτάκης, ο οποίος τον ξενάγησε στα εκθέματα, επισημαίνοντας τη σημασία που έχει να νιώθουν παραγωγικοί όλοι οι άνθρωποι με αναπηρία. 

Ο Περιφερειάρχης είχε την ευκαιρία να θαυμάσει τα χειροτεχνήματα και να συγχαρεί από κοντά τους δημιουργούς για τις εμπνευσμένες καλλιτεχνικές τους κατασκευές. 

Η έκθεση θα λειτουργεί από τις 9 το πρωί μέχρι τις 9 το βράδυ έως και τις 30 Αυγούστου. Το κοινό που θα επισκεφθεί την έκθεση θα έχει την ευκαιρία να παρακολουθήσει άτομα με αναπηρία να φτιάχνουν εκείνη την ώρα κουμπαράδες, δεντράκια, προτομές, κεραμικά, χάντρες με βότσαλα και διάφορες άλλες χειροτεχνίες. 

Επισημαίνεται πως με την αγορά των χειροτεχνημάτων παρέχεται σημαντική βοήθεια στον αγώνα των ΑμεΑ για ισότιμη ένταξη και επαγγελματική αποκατάσταση.

Σε δηλώσεις του ο Περιφερειάρχης Αττικής Γ. Πατούλης επισήμανε πως πρόκειται για μια αξιέπαινη πρωτοβουλία, μέσω της οποίας δίνεται η δυνατότητα να θαυμάζει ο καθένας από κοντά τα επιτεύγματα των συμπολιτών του με αναπηρία, και να τους στηρίζει. Ο κ. Πατούλης επίσης, δεν παρέλειψε να συγχαρεί τον κ. Ρεθυμνιωτάκη αλλά και τα άτομα με αναπηρία για τις προσπάθειές τους και για το μήνυμα που δίνουν, ότι η αναπηρία δεν αποτελεί σε καμία περίπτωση εμπόδιο στη δημιουργία και την παραγωγικότητα, ενώ πρόσθεσε ακόμη πως με την κατάλληλη ενίσχυση και τις απαραίτητες παρεμβάσεις, όλοι οι άνθρωποι έχουν δικαίωμα σε ίσες ευκαιρίες, στην εργασία, στην κοινωνική ζωή, στην πρόσβαση στα αγαθά του πολιτισμού και της εκπαίδευσης χωρίς αποκλεισμούς. 

Ο κ. Πατούλης δήλωσε επίσης πως:

«Για την Περιφέρεια Αττικής η ιδιαίτερη φροντίδα για τους συνανθρώπους μας με αναπηρία είναι ύψιστη προτεραιότητα. Συστηματικά και μεθοδικά, αξιοποιούμε κάθε διαθέσιμο πόρο για την υλοποίηση δράσεων και έργων σε αυτή την κατεύθυνση. Ανάμεσα σε αυτά, προχωράμε στη δημιουργία του Παραολυμπιακού Αθλητικού Κέντρου Ραφήνας - Πικερμίου, ένα έργο που σύντομα δημοπρατείται, στηρίζουμε τη λειτουργία 21 Στεγών Υποστηριζόμενης Διαβίωσης, ενώ χρηματοδοτούμε την Εξειδικευμένη Εκπαιδευτική Υποστήριξη Μαθητών με Αναπηρία και Ειδικές Εκπαιδευτικές Ανάγκες σε περισσότερες από 1.000 σχολικές μονάδες της Αττικής. Ωστόσο θα ακολουθήσουν και άλλες ανάλογες δράσεις.»

Ο Πρόεδρος Κέντρου Εργασίας ΑμεΑ  Άνω Λιοσίων Γ. Ρεθυμνιωτάκης τόνισε:

Ευχαριστούμε πολύ όλους και ιδιαίτερα τον Περιφερειάρχη Αττικής τον Γιώργο Πατούλη, ο οποίος είναι κοντά μας από πολύ παλιά, από όταν ήταν δήμαρχος Αμαρουσίου. Θέλουμε να υπογραμμίσουμε ότι η αναπηρία δεν είναι αδυναμία, είναι δύναμη, αρκεί να την χρησιμοποιούμε και να την εξοπλίσουμε με τα κατάλληλα εργαλεία για να μπορεί να είναι παραγωγική. Έχουμε τη δυνατότητα να φτιάξουμε πάρα πολλά πράγματα. Η εργασία είναι το καλύτερο φάρμακο που γιατρεύει όλες τις αναπηρίες και αδυναμίες του κόσμου. Ευχαριστούμε την Περιφέρεια για τη μεγάλη αγκαλιά και τη στήριξη που μας κάνει και ευχαριστούμε και όλους όσους επισκέπτονται αυτή την έκθεση εδώ και μας δίνουν δύναμη.

Δείτε το βίντεο στο παρακάτω link:

https://youtu.be/ljOiP477ZNI

Στεγαστικό επίδομα και στους σπουδαστές των ΙΕΚ Τουρισμού

Υψηλούς στόχους για την ανάδειξη της Ανατολικής Αττικής έχει θέσει η υφυπουργός τουρισμού κα Σοφία Ζαχαράκη

Μετά την πολύ επιτυχημένη συνέντευξη της Διευθύντριας της Σχολής Τουριστικών Επαγγελμάτων Αναβύσσου κας Χαράς Κοβούση στην εφημερίδα ΣΑΡΩΝΙΚΟΣNEWS και όσα αναδείχθηκαν σε σχέση με τα πάγια προβλήματα μετακίνησης των σπουδαστών, οι οποίοι χρειάζονται μέχρι και τέσσερις συγκοινωνίες για να μπορέσουν να παρακολουθήσουν τα μαθήματα, πολλά φαίνεται να λήφθηκαν υπόψη από το Υπουργείο Τουρισμού. Αυτό το μέτρο για το στεγαστικό επίδομα νομίζουμε ότι είναι πάρα πολύ θετικό και ως φαίνεται η κα Σοφία Ζαχαράκη έχει βάλει στόχο, από τώρα αλλά και ως βουλευτής στο μέλλον, να αναδείξει την Ανατολική Αττική.

Με νέα ΚΥΑ που υπογράφηκε, χορηγείται για πρώτη φορά στεγαστικό επίδομα και στους/στις καταρτιζόμενους/νες των δημόσιων Ινστιτούτων Επαγγελματικής Κατάρτισης (Ι.Ε.Κ.) του Υπουργείου Τουρισμού.  

Οι αιτήσεις του δικαιούχου καταρτιζομένου και του δικαιούχου γονέα μπορούν να γίνονται από σήμερα, ενώ, η προθεσμία υποβολής αιτήσεων λήγει στις 30 Αυγούστου 2022, ημερομηνία λήξης υποβολής των φορολογικών δηλώσεων.  

Υπενθυμίζεται ότι το ετήσιο στεγαστικό επίδομα χορηγείται ήδη στους σπουδαστές των Ανώτερων Σχολών Τουριστικής Εκπαίδευσης (ΑΣΤΕ)  και πλέον επεκτείνονται οι δικαιούχοι του με προσθήκη και των καταρτιζόμενων των ΙΕΚ του Υπουργείου Τουρισμού.

Η επίτευξη της χορήγησης του στεγαστικού επιδόματος στους/στις καταρτιζόμενους/ες των ΙΕΚ του Υπουργείου Τουρισμού συνιστά ένα σημαντικό βήμα στην προσέλκυση υποψηφίων καταρτιζόμενων και είναι ενδεικτική της προσπάθειας που καταβάλει το Υπουργείο Τουρισμού για τη βελτίωση της ανταγωνιστικότητας των ΙΕΚ Τουριστικής Εκπαίδευσης υπό την αρμοδιότητα του. 

Οι αιτήσεις *των δικαιούχων καταρτιζομένων και των δικαιούχων γονέων* μπορούν να γίνονται από σήμερα έως και τις 30 Αυγούστου 2022, καταληκτική ημερομηνία για την υποβολή των φορολογικών δηλώσεων. 

Η αρμόδια για την Τουριστική Εκπαίδευση Υφυπουργός Τουρισμού, Σοφία Ζαχαράκη δήλωσε: "Προχωράμε σήμερα στην υλοποίηση της εξαγγελίας του Πρωθυπουργού για παροχή στεγαστικού επιδόματος στους σπουδαστές όλων των ΙΕΚ της χώρας, προσθέτοντας στους δικαιούχους και τους σπουδαστές των ΙΕΚ Τουρισμού. Η κυβέρνηση αυτή δίνει ιδιαίτερη έμφαση στην αναβάθμιση της τουριστικής εκπαίδευσης και προχωρά σε έμπρακτα βήματα για τη βελτίωση της σπουδαστικής μέριμνας και την αναβάθμιση των όρων σπουδών όσων φοιτούν στις επαγγελματικές σχολές του Υπουργείου Τουρισμού.”  

Επισυνάπτεται η φόρμα των αιτήσεων για τους δικαιούχους καταρτιζόμενους και τους δικαιούχους γονείς.

Αίτηση 1

Αίτηση 2